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“Musik ist wie ein wirklich guter Freund, sie kann einem aufrichten, Trost, aber auch Kraft spenden !” Aus dem mem-system
Musikalisches Energie Management  Es gibt wenig Dinge im Leben, die die Stimmung, das Wohlbefinden binnen kürzester Zeit so intensiv beeinflussen können, wie die Musik. Vergleichbar mit Alkohol kann sie eine traurige, melancholische Stimmung noch verstärken, sie kann aber auch extrem motiverend, aufputschend wirken, oder eben entspannend. Auch hier empfiehlt es sich also, diese bewusst und gezielt für unsere Zwecke einzusetzen. Wer kennt das nicht aus seiner Jugend-zeit: Der Traum von der großen Liebe hat sich gerade in Luft ausgelöst und in unserem Schmerz hören wir Musik, die uns an diese verflossene Liebe erinnert. Musik, Lieder, mit denen schöne Erinnerungen verknüpft waren.  In unserem Kummer und Leid, unserem Weltschmerz, leiden wir vor uns hin und verstärken mit Hilfe dieser Musik diese Trauer, diesen Schmerz noch mehr. Aber ist das wirklich sinnvoll?  Auch wenn diese Zeiten längst der Vergangenheit ange-hören, so zeigt dieses Beispiel doch auf, wie Musik - unbewusst eingesetzt - Schmerz auslösen bzw. verstär-ken kann. Für unsere Zwecke aber  weitaus sinnvoller wäre  es, die Musik bewusst unseren je- weiligen, situationsbedingten Bedürfnissen anzupassen.  Wollen Sie abschalten, entspannen, könnte Meditations-musik recht hilfreich sein. Ist Ihnen gerade nach Fröh-lichkeit zumute, wäre Opernmusik beispielsweise kontra-produktiv (zumindest in dieser Situation). Hier empfiehlt sich leichte, unbeschwert klingende Musik.  Im Leistungssport hingegen kann aggressive Musik für den nötigen Energieschub sorgen, oder powervolle Musik, falls wir uns gerade selbst motivieren wollen.   Was auch immer sie bezwecken, Musik kann bewusst eingesetzt eine sehr große Unterstützung sein.

Musik zum Entspannen & Motivieren

Seit Herbst 2014 erscheinen im Menü “mem = meine eigene Musik” Musikstücke, die Ihnen  helfen sollen, die von Ihnen gewünschten bzw. für Ihre Bedürfnisse erforderlichen  energetischen Zustände zu erzeugen. Als kleine Kostprobe (zu Entspannungszwecken) hören  Sie, wenn Sie auf nebenstehendes Bild klicken, die Nummer “Weightless - Schwerelos”. Gute  Entspannung!  .
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